Pengembang diri Kempo SMA 2 PASLA

PROGRAM KEGIATAN

PENGEMBANGAN DIRI

KEMPO

SMA NEGERI 2 SUNGAI TARAB

TAHUN Pelajaran 2008/2009s

LEMBAR PERSETUJUAN KEPALA SEKOLAH

Dengan ini menerangkan bahwa, setelah membaca dan mempelajari proposal kegiatan pengembangan diri kempo selanjutnya menyetujui kegiatan olah raga bela diri kempo sebagai salah satu jenis kegiatan dalam pengembangan diri siswa di SMA Negeri 2 Sungai Tarab.

Pasie Laweh, 31 Juli 2008 Kepala SMA Negeri 2 Sungai Tarab

Drs. YULISMAN

NIP. 131860085

KEGIATAN PENGEMBANGAN DIRI

OLAHRAGA BELA DIRI KEMPO

A. UMUM

Olah raga merupakan salah satu kegiatan yang sangat digemari dan banyak peminatnya, baik dari kalangan anak-anak, remaja maupun Dewasa. Bela diri kempo salah satu cabang olah raga yang berkembang cukup pesat. Di Provinsi Sumatra Barat bahkan belakangan ini sangat gencar membina kader-kader muda, baik melalui sekolah maupun klub.

SMA Negeri 2 Sungai Tarab sebagai salah satu sekolah yang menerapkan Kurikulum Tingkat Satuan Pendidikan (KTSP) telah membentuk berbagai jenis kegiatan pengembangan diri siswa salah satunya adalah olah raga beladiri Kempo.

II. TUJUAN

1. Mencari, mengembangkan dan membina minat dan bakat siswa dalam bidang olah raga bela diri karate.

2. Menyalurkan bakat bagi siswa yang berprestasi menjadi atlet baik daerah maupun nasional.

3. Membangun fondasi kesehatan mental spiritual jasmani maupun rohani.

4. Mampu menjaga kehormatan diri, keluarga, agama, bangsa dan negara berdasarkan hukum dan Undang-Undang yang berlaku.

5. Menumbuhkan sikap disiplin dan bertanggung jawab.

III. DASAR PEMIKIRAN

1. Garis-garis Besar/Pokok-pokok Kebijakan Program Umum Pusat berdasarkan pada usaha Pemerintah (KONI) dalam usaha untuk meningkatkan mutu/kualitas olah raga di Indonesia.

2. Keputusan Mentri Pendidikan No. 0323/U/1978, tanggal 28 Oktober 1978 tentang Pola dasar Pembinaan dan Pengembangan Generasi muda.

3. Keputusan Direktorat Jenderal Pedoman Pembinaan dan Pengembangan Kesiswaan. Bagi SMP dan SMA dalam lingkungan Pembinaan. Direktorat Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah melalui usaha meningkatkan ketahanan sekolah.

IV. SASARAN

1. Siswa atau peserta didik terlatih dalam disiplin, tanggung jawab dan mempunyai kepercayaan diri serta tidak sombong.

2. Siswa atau peserta didik mampu mengaplikasikan dan melaksanakan ajaran-ajaran maupun falsafah bela diri karate.

3. Siswa atau peserta didik mampu mengembangkan potensi dirinya dan meraih prestasi secara maksimal

V. SUBSTANSI KEGIATAN

1. Latihan Rutin

· Dasar-dasar pukulan, tendangan, tangkisan dan hindaran, kuncian

· Waza (Jurus)

· Landori (Tehnik perkelahian)

2. Latihan Gabungan

· Bergabung latihan dengan sekolah-sekolah lain yang ada pengembagan diri kempo (SMA 1 Sungayang dan SMA 2 Batusangkar)

3. Pertandingan

· Internal Sekolah

· Pertandingan segi tiga

4. Ujian Kenaikan Tingkat

VI. PELAKSANA KEGIATAN DAN PIHAK-PIHAK TERKAIT

· Siswa

· Pembina

· Pelatih

· Kepala Sekolah

· Kesiswaan

· Orang tua

VII. WAKTU DAN TEMPAT KEGIATAN

· Jadwal rutin latihan

Hari : Jumat

Pukul : 09.00 - selesai

Tempat : Lapangan SMA N 2 Sungai Tarab

· Jadwal Pertandingan

· Menyesuaikan

VIII. Pelatih

Pembina dalam kegiatan pengembangan diri kempo adalah guru Bimbingan Konseling SMA Negeri 2 Sungai Tarab (Joko Sobrang, S. Pd. I)

IX. Kebutuhan Alat

1. 1 pasang sansak pegang

2. 2 buah skiping

3. 2 pasang sarung tinju

4. 1 target untuk tendangan

5. 2 buah body protektor

X. Pembiayaan

Seluruhnya diharapkan bantuan dana dari sekolah

XI. Program Kegiatan

XII. Penutup

Demikianlah proposal kegiatan pengembangan diri kempo, semoga sekolah dapat memberikan perhatian demi kelancaran kegiatan.

Mengetahui

Kepala SMA 2 PASLA Pembina Kegiatan

Drs. Yulisman Joko Sobrang, S. Pd. I

Drs. YULISMAN

NIP. 131860085

tehnik dasar

tehnik dasar